حذف صبحانه موجب بیماری های قلبی می گردد - وبلاگ لاوان

به گزارش وبلاگ لاوان، نتایج یک آنالیز نشان می دهد حذف وعده غذایی صبحانه می تواند خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

به گزارش وبلاگ لاوان، گروهی از متخصصان سلامت و تغذیه در آمریکا به مطالعه روی 6550 بزرگسال 65 تا 75 ساله که بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند، پرداختند. تقریبا 60 درصد از شرکت کنندگان هر روز وعده غذایی صبحانه را دریافت نموده، حدود یک چهارم تنها در بعضی روزها و 16 درصد وعده صبحانه را حذف نموده بودند.

هیچ یک از این افراد در آغاز مطالعه به بیماری های قلبی مبتلا نبودند. در مدت زمان 17 سال حدود 2318 مورد فوتی گزارش شد که 619 مورد بر اثر بیماری های قلبی عروقی بوده است.

متخصصان مشاهده کردند افرادی که وعده غذایی صبحانه را حذف نموده اند بیشتر به چاقی و کلسترول بالا دچار هستند.

همچنین این افراد در مقایسه با شرکت کنندگانی که هر روز صبحانه می خوردند 87 درصد بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی بوده اند.

به گزارش نیویورک تایمز، نتایج بدست آمده از چندین مطالعه نشان می دهد حذف وعده غذایی صبحانه با افزایش خطر ابتلا به بیماری های دیابت و فشار خون و کلسترول بالا مرتبط است.