سلامتی و پزشکی

10 نکته مهم که برای برنزه شدن با نور خورشید باید بدانید

برخی از افراد چه خانم ها و چه آقایان با پوست برنزه بسیار مجذوب کننده تر می شوند. یک پوست برنزه صاف و درخشان می تواند استایل کلی شما را بسیار مجذوب کننده تر کند و سال هاست که پوست برنزه به خصوص در تابستان ها بسیار ترند است. برای برنزه کردن پوست صورت و بدن...

25 مرداد 1401

علائم مسمومیت غذایی ناشی از مصرف مرغ

باکتری می تواند منجر به آلودگی غذا و در نهایت بروز مسمومیت غذایی در افراد گردد.

17 مرداد 1401

تشخیص به موقع سرطان پوست

سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطان محسوب می شود؛ اما این سرطان را نیز می توان به سادگی شناسایی و درمان کرد.

16 مرداد 1401

توصیه های غذایی برای افرادی که در میانه راه آلزایمر هستند

اگر شما هم با افرادی که درگیر آلزایمر هستند یا نشانه های اولیه آن را بروز داده اند در ارتباط باشید، می دانید که مصرف غذا به صورت منظم و استفاده از مواد غذایی مناسب برای این افراد تبدیل به یک چالش مهم شده است. ممکن است آن ها در انتخاب مواد غذایی وسواس زیادی...

11 مرداد 1401

رازی که در خون خرس هایی که به خواب زمستانی می فرایند، پنهان است!

چیزی عجیب در خون خرس های سیاه وجود دارد که به آن ها اجازه می دهد تا 7 ماه در سال به خواب زمستانی بروند و در عین حال تناسب اندام و سلامتی خود را حفظ نمایند. یک مطالعه تازه به کشف این معما یاری نموده است.

9 مرداد 1401

30 میان وعده سالم با پروتئین بالا

وقتی سبک زندگی پرمشغله ای دارید، میان وعده ها می توانند زمانی مفید باشند که گرسنگی آغاز گردد و زمانی برای تهیه یک وعده غذایی ندارید. با این حال، بسیاری از خوراکی های موجود امروزی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده و قند هستند که می تواند احساس گرسنگی...

5 مرداد 1401

احساس خوشبختی ژنتیکی است یا اکتسابی؟

استادیار دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران گفت: حدود 50 درصد احساس خوشبختی به ژنتیک ما مرتبط است. یعنی به صورت ژنتیکی استعداد برخی افراد برای اینکه حال خوبی داشته باشند بهتر است و برعکس برخی افراد استعداد این را دارند که از حال خوب خود فاصله...

2 مرداد 1401

پنیر گودا ؛ طلایی مثل قرص خورشید

با شنیدن نام هلند، گل لاله، آسیاب های بادی، گاو هلندی و البته پنیر یادمان می آید. خانه یکی از معروفترین پنیرهای دنیا، پنیر گودا (Gouda) یا آنطور که هلندی ها تلفظ می کنند هُودا، اینجاست. پنیری به رنگ زرد پر رنگ و با پوششِ مومی، که از مهمترین صادرات هلند به...

18 تیر 1401

12 نکته طلایی برای حفظ سلامت زانو

اگر تا به حال توانسته اید راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید، باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید. زانو، بزرگترین مفصل در بدن است. علت خاص بودن مفصل زانو این است که در زانو، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که حرکت دادن زانو در جهت های مختلف...

9 تیر 1401

معرفی انواع پفک و اسنک

انواع پفک و اسنک، یکی از محبوب ترین تنقلات برای تمامی افراد جامعه، اعم از کودک و جوان و پیر است. پفک ها علاوه بر این که رنگ انگشتان ما را تغییر می دهند و به دندان هایمان می چسبند، چنان تشنه مان می نمایند که به قول سعدی چون گوش روزه دار بر الله اکبر فریاد...

30 خرداد 1401

معرفی غذاهای حاوی پری بیوتیک

پری بیوتیک ها فیبرها و قندهای طبیعی هستند که باکتری های خوب روده را تحریک می کنند. بسکمک از غذاهای دارای پری بیوتیک برای گیاهخواران و افرادی که رژیم های دیگری دارند مناسب است. از جمله این غذاها می توان به بادام، کاسنی، سیر و نخود اشاره کرد. پری بیوتیک...

19 خرداد 1401

دلیل و درمان حساسیت غذایی

زمانی که حساسیت غذایی دارید، سیستم ایمنی شما به اشتباه غذایی خاص یا ماده ای در آن غذا را به عنوان عاملی مضر شناسایی می نماید. در پاسخ، سیستم ایمنی سلول ها را هدف قرار می دهد تا نوعی آنتی بادی به نام ایمونوگلوبولین ای (IgE) را رها نمایند و غذای حساسیت...

9 خرداد 1401

خانه هایی که در کمتر از 7 ساعت نصب می شوند

خانه های بتونی ساخت شرکت کوداسما ـ کودا ـ از تعدادی قطعات پیش ساخته جدا از هم تشکیل شده اند که پس از انتقال به مکان مورد نظر در کمتر از 7 ساعت سرهم و نصب می شوند. برای ساخت این خانه ها تنها از 9 مترمکعب بتون استفاده شده است. این خانه ها نیازی به شالوده ندارند...

1 خرداد 1401

طبیعت درمانی راهی برای درمان بیماری

یکی از تفاوت های اصلی سبک زندگی انسان امروزی با گذشته فاصله روزافزون او با طبیعت است که دلیل اصلی آن پدیده شهرنشینی است. طبیعت درمانی شامل درمان های طبیعی همچون نور خورشید، هوا، آب، رژیم غذایی و به طورکلی نیروی شفابخش طبیعت است.

31 اردیبهشت 1401

پیشرفت 60 درصدی واحد تولیدی پیش داروی والزارتان در خراسان شمالی

خبرنگاران/خراسان شمالی مدیر طرح و برنامه سازمان صنعت، معدن و تجارت خراسان شمالی از پیشرفت 60 درصدی واحد تولیدی پیش داروی والزارتان در این استان اطلاع داد.

27 اردیبهشت 1401

زیبایی های تمام نشدنی آبشار اخلمد

هتل های مشهد در کمتر وقتی از سال خالی از مسافر است. خیابان هایش همیشه شلوغ است و تعداد مسافرانش در فصل هایی از سال مثل نوروز از مرز 12 میلیون هم می گذرد. هرچند که حرم امام رضا (ع) اولین جاذبه شهر است، اما مشهد به غیر از حرم و جاذبه های داخل شهر مثل موزه آستان...

16 اردیبهشت 1401

توصیه های بهداشتی برای مواجهه با گرد و غبار خوزستان

خبرنگاران/خوزستان مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به با وقوع پدیده گرد و غبار در استان، در اطلاعیه ای توصیه هایی برای حفظ سلامت شهروندان ارائه رد.

14 اردیبهشت 1401

مصرف روزانه آسپرین با بدن چه می نماید؟

ممکن است گزارش های مختلفی را خوانده باشید یا شنیده باشید که مصرف روزانه آسپرین که ساکن قدیمی کابینت داروی مادربزرگتان بود ممکن است برای شرایط سلامت مدرن فوایدی داشته باشد. کنت پری، پزشک اورژانس در چارلستون، کارولینای جنوبی، می گوید: آسپرین یا اسید...

11 اردیبهشت 1401

با این 4 خوراکی به جنگ سرما و آنفولانزا بروید

حالا که زمستان کم کم شروع شده، همه چیز برای شروع انواع سرماخوردگی ها و آنفولانزا ها مهیا است. کرونا هم که همچنان هست.

29 بهمن 1400

مکمل منیزیم و همه چیز درباره مصرف آن

منیزیم یک مادهٔ معدنی حیاتی برای عملکرد مناسب بدن شما است. می دانیم که بدن انسان قادر به فراوری این مادهٔ معدنی بسیار مهم و مفید در درون خود نیست، بنابراین باید آن را از رژیم غذایی خود دریافت کنید. برای به دست آوردن میزان کافی از این ماده مفید و ضروری،...

24 بهمن 1400
تعداد: (184)